BMI (Body Mass Index) เป็นค่าประเมินความสมส่วนของน้ำหนักต่อส่วนสูงอย่างง่าย เหมาะสำหรับดูแนวโน้มสุขภาพเบื้องต้น เครื่องมือนี้คำนวณและเทียบเกณฑ์ให้บนเครื่องคุณทันที
คำถามที่พบบ่อย
BMI คำนวณอย่างไร?
BMI = น้ำหนัก (กก.) หารด้วยส่วนสูง (เมตร) ยกกำลังสอง เช่น หนัก 60 กก. สูง 1.70 ม. จะได้ BMI = 60 ÷ (1.70×1.70) ≈ 20.8
เกณฑ์ BMI ปกติของคนเอเชียคือเท่าไร?
สำหรับคนเอเชีย ช่วงปกติคือ 18.5–22.9, ท้วม 23–24.9, อ้วนระดับ 1 คือ 25–29.9 และอ้วนระดับ 2 ตั้งแต่ 30 ขึ้นไป